हाताने हावभाव प्रभावीपणे कसे वापरावे

आम्हाला याची जाणीव असो वा नसो, हाताचे हावभाव हा आपल्या संवादाचा कायमचा भाग असतो. हाताच्या जेश्चर प्रकारच्या दुसर्‍या भाषा म्हणून काम करू शकतात; लोकांना आपले लक्ष अधिक ऐकायला मिळावे, आपल्या अवतीभवती अधिक आरामदायक वाटू द्या किंवा आपल्या शब्दामध्ये अधिकाराची हवा देखील जोडा. हा संवादाचा इतका सामान्य मार्ग असल्याने हाताने हातवारे प्रभावीपणे वापरणे महत्वाचे आहे. एखादा मुद्दा स्पष्टपणे व्यक्त करण्यात मदत होत असेल किंवा आपल्या आसपासच्या लोकांना अधिक दिलासा देणारी व्यक्ती तयार करायची असेल किंवा अधिक आत्मविश्वासाने पहायचे असेल तर हाताच्या हावभावांचा प्रभावीपणे कसा उपयोग करायचा हे जाणून घेतल्यास आपल्याला एक चांगले संवाद साधण्यास बराच पल्ला गाठायचा आहे.

प्रभावी हात जेश्चरमध्ये महारत आणणे

प्रभावी हात जेश्चरमध्ये महारत आणणे
भाषणात जोर देण्यासाठी हातवारे वापरा. आपण काय म्हणत आहात त्यामध्ये अधिक सामर्थ्य जोडण्याचा हात हावभाव असू शकतो. हे सहसा "सचित्र हावभाव" म्हणून ओळखले जातात. याचा उपयोग तीव्रता, आत्मविश्वास आणि आपणास बनवण्याचा प्रयत्न करीत असलेल्या बिंदूकडे लक्ष वेधण्यासाठी केला जाऊ शकतो. [१]
  • आपण बनवण्याचा प्रयत्न करीत असलेला एक महत्त्वपूर्ण बिंदू मुख्यपृष्ठ ठोकण्यासाठी ठोस थरथरणारा मुट्ठी वापरा. चिडचिडे आवाज न येण्यासाठी सावधगिरी बाळगा किंवा तो रागाच्या भरात येऊ शकेल.
  • आपण एखादे सादरीकरण देत असल्यास, विशिष्ट परिच्छेद किंवा स्लाइडमध्ये हायलाइट करण्यासाठी आपला हात वापरा ज्यात महत्वाची माहिती आहे.
  • पॉइंटिंगचा अर्थ शब्दशः अर्थ काढण्यासाठी किंवा "हे महत्त्वाचे आहे" किंवा "मला सांगू द्या" सारखे काहीतरी घेण्यासाठी वापरले जाऊ शकते. एखाद्याची ओळख पटविण्यासाठी हा खेळकर हावभाव म्हणून देखील वापरला जाऊ शकतो. एखाद्याकडे थेट इशारा करण्याविषयी सावधगिरी बाळगा, जरी हे असभ्य किंवा अगदी आक्रमक म्हणून येऊ शकते. [२] एक्स संशोधन स्त्रोत
  • आपले हातवारे आपल्या बोलण्याशी जुळतील याची खात्री करा. जोर देण्यासारख्या मुद्यावर जोर देण्याचा प्रयत्न करु नका किंवा जबरदस्तीने नसलेल्या पॉईंटवर जोर जोडा. []] एक्स संशोधन स्त्रोत
प्रभावी हात जेश्चरमध्ये महारत आणणे
सकारात्मक परिणामासाठी खुले हात व तळवे वापरा. आपण लोकांच्या मोठ्या समूहासमोर किंवा एखाद्या व्यक्तीसमोर बोलत असलात तरीही, हात वर केलेले लोक सहसा लोकांकडून सकारात्मक प्रतिक्रिया दर्शवितात. आपल्या बाहेरील विस्तारांसह एकत्रित, ते प्रभावीपणा, स्वीकृती आणि विश्वासार्हतेचा संवाद करू शकते. []]
  • आपण हावभाव खांद्याच्या टेकड्याने वापरल्यास ते अनिश्चिततेची भावना दूर करू शकते, तर आपणास आपल्या शरीराच्या इतर अवयवांचे देखील निरीक्षण करावे लागेल.
  • पाम्स डाउन सहसा इतरांना आत्मविश्वासाची भावना देते कारण ते आपल्याला आत्मविश्वास किंवा वर्चस्व मिळवून देतात.
प्रभावी हात जेश्चरमध्ये महारत आणणे
आत्मविश्वास दर्शविण्यासाठी आपल्या पाठीमागे हात ठेवा. समोर हात जसे बचावात्मकपणा दर्शवू शकतो, मागे धड असलेल्या पाठीमागे हात आत्मविश्वास दर्शवतो. जर आपण एखाद्यासह शेजारी शेजारी फिरत असाल आणि त्यांच्याशी संप्रेषण करत असाल तर हे विशेषत: हाताचे हावभाव आहे. हे दर्शवते की आपण स्वत: ला असुरक्षित बनविण्यासाठी तयार आहात, आणि आपल्या हातांनी स्वतःला संरक्षित करण्यास काळजी करू नका. हा हावभाव एखाद्याचा विश्वास संपादन करण्यासाठी विशेषतः उपयुक्त आहे. []]

हाताच्या हावभावांसाठी उपयोग शोधणे

हाताच्या हावभावांसाठी उपयोग शोधणे
मन वळवणार्‍या हाताच्या हावभावांचा वापर करा. आपण अधिकाराची हवा सोडवू शकता आणि खात्री पटविण्यासाठी हाताच्या हावभावाचा उपयोग करुन अधिक खात्री बाळगा. हे बोलण्यातील चुकांची भरपाई करुन घेणार नाही, परंतु आपणास अधिक प्रभावी संवादक बनवू शकेल.
  • उदाहरणार्थ, "स्टेपल" म्हणजे जेव्हा आपण आपल्या बोटाच्या टिप्स एकत्र दाबून चर्चच्या स्टेपलसारखे दिसणारे जेश्चर तयार करता. हे एक जेश्चर आहे जे सहसा अधीनस्थ आणि व्यवस्थापक आणि वकील यांच्यासारख्या लोकांशी बोलत असतात. हे एखाद्या विषयावर आत्मविश्वास आणि आज्ञा देण्याचे चिन्ह देते. []] एक्स रिसर्च स्रोत
हाताच्या हावभावांसाठी उपयोग शोधणे
लक्षात ठेवण्यात हातभार लावण्यासाठी हातवारे वापरा. जसे आपण जे शिकता त्याबद्दल बोलण्यामुळे आठवणींना अधिक प्रभावीपणे एन्कोड करण्यात मदत होते, त्याचप्रकारे हाताच्या हावभावांचा देखील असाच प्रभाव होतो. संशोधन असे दर्शवितो की जे लोक बोलताना किंवा कार्य पूर्ण करताना हावभाव करतात त्यांच्याकडे हावभाव न करणा than्यांपेक्षा स्मृती बनविण्याची अधिक शक्यता असते. म्हणून, एखादे कार्य करताना किंवा बोलताना हावभाव करणे आठवणी दूर ठेवण्याच्या पहिल्या चरणात महत्त्वपूर्ण असू शकते. []]
  • जेव्हा आपल्याला एखादे भाषण किंवा दिशानिर्देश लक्षात ठेवावे लागते तेव्हा प्रत्येक महत्वाच्या क्षणासह स्वत: ला जेश्चर शिकवा.
  • अभ्यासाच्या वेळी हावभाव करण्याची सवय लागा.
  • ज्या लोकांना नवीन शब्दसंग्रह आणि भाषेसह जेश्चर शिकवले जाते त्यांना नंतर शिकलेल्या जेश्चरचा वापर करून नंतर हे शब्द आठवण्याची अधिक शक्यता असते. []] एक्स संशोधन स्त्रोत
  • जेव्हा एखाद्या मुलास नवीन शब्द आणि वाक्य सोबत ठेवण्यासाठी विशिष्ट हाताने हावभाव शिकविला जातो तेव्हा त्याची आठवण जवळजवळ चिकटते. []] एक्स संशोधन स्त्रोत
हाताच्या हावभावांसाठी उपयोग शोधणे
माहिती आठवण्यासाठी हातवारे वापरा. जेव्हा आपल्याला माहिती लक्षात ठेवण्यात त्रास होत असेल, तेव्हा आपल्या हातांनी हावभाव केल्याने हे शब्द आपल्या लक्षात आणू शकतात. आपण बोलत असताना माहिती परत आठवत असल्यास आपल्या हातांनी हावभाव करण्यास मदत होऊ शकते. [10]

अप्रभावी हाताच्या हावभावांना टाळा

अप्रभावी हाताच्या हावभावांना टाळा
चिंताग्रस्तपणा किंवा भिन्नता दर्शविणार्‍या हाताच्या हावभावांचा वापर करणे टाळा. जरी आपण कोणाशीही बोलणे सोयीस्कर वाटत असले तरीही, आपण आपले शरीर हलविण्याचे अनेक मार्ग याने विश्वासघात करू शकतात. विशिष्ट हातवारे अस्वस्थता, भितीदायकपणा आणि अगदी नम्रपणा दर्शवितात. आपल्या खिशातले हात उदाहरणार्थ, आपण चिंताग्रस्त होऊ शकतात असा सिग्नल देतो. समोर उभे केलेले हात अशक्तपणा किंवा भेकडपणाची कल्पना देते की आपल्याला संरक्षणाची गरज आहे. [11]
  • एकत्र हात पिळणे ही एक जेश्चर देखील आहे जी आपण चिंताग्रस्त किंवा भीतीदायक आहे की एक "स्वत: ची सुखदायक" हावभाव दर्शवू शकते. [१२] एक्स संशोधन स्त्रोत
अप्रभावी हाताच्या हावभावांना टाळा
आपल्या हातांनी त्रास होऊ देऊ नका. हात आपल्याला निश्चितपणे अधिक प्रभावी संप्रेषक बनवू शकतात आणि लोकांना आजूबाजूला अधिक आरामदायक वाटू शकतात, तरीही ते प्रभावीपणे संप्रेषण करण्याच्या आपल्या क्षमतेपासून दूर जाऊ शकतात.
  • इतरांशी बोलताना आपल्या हावभावांना "बॉक्स" मध्ये ठेवण्याची शिफारस केली जाते; आपल्या छातीच्या वरपासून आपल्या कंबरेच्या खालपर्यंत एक जागा. याचा अर्थ असा आहे की आपण आपल्या शरीराच्या काही भागांमध्ये ठेवावे कारण ते नंतर आपल्या हातांचा मागोवा घेण्याऐवजी आपल्याकडे आणि आपण काय म्हणत पहात आहेत हे लोकांना अनुमती देते. [१]] एक्स संशोधन स्त्रोत
अप्रभावी हाताच्या हावभावांना टाळा
तोंडी फोडणी भरपाई करण्यासाठी हाताच्या हावभावांचा वापर करु नका. कधीकधी ज्या लोकांना शब्द शोधण्यात त्रास होतो ते चिंताग्रस्तपणा किंवा विचलित होण्याचे चिन्ह म्हणून हाताच्या हावभावाचा वापर करतात. हे करण्यापासून टाळा कारण यापुढे आपला मुद्दा स्पष्ट करण्यात मदत होणार नाही परंतु लोक अधिक संभ्रमित करतील. [१]]
  • आपण पुढे काय म्हणायचे आहे ते पुढे येऊ शकत नसल्यास आपले हात खाली करा. कदाचित शांततेच्या भावनेने त्यास आपल्या समोर ठेवा, कारण वार्तालाप करण्यासाठी त्रासदायक त्रास देण्यासाठी वन्य हातांच्या हालचाली वापरण्यापेक्षा हे चांगले आहे.
जरी खरोखर महत्त्वपूर्ण नसले तरी डाव्या हाताच्या लोकांना उजव्या हाताच्या लोकांपेक्षा दूरदर्शनच्या स्क्रीनवर चांगले चित्रित केलेले दिसते. डाव्या बाजूला दिसणा ge्या जेश्चरचा वापर करणे (उजव्या हाताने लोक त्यांच्या वर्चस्ववादी हातांनी वापरलेले दिसतील म्हणून) अशुभ असल्याचे पाहिले आहे, जेव्हा उजवा चांगला दिसला.
benumesasports.com © 2020